Фітнес для мозку
Тренування асоціюється з молодими та спортивними людьми, але це тільки ілюзія. Люди похилого віку також повинні тренуватися.
Для цього є доречними заняття з залученням нейровправ. Ці вправи – не тільки засіб покращити самопочуття, а й засіб у боротьбі з віковими захворюваннями.
Мешканцям пансіонату волонтери фонду “Карітас Полтава” презентували заняття з залученням нейровправ.
Підопічні в ході занять отримали додаткову енергію, поліпшили пам’ять і підвищили здатність мозку до будь-якої роботи в будь-якому віці.



